by Dr. Zahid | Jul 5, 2025 | Heart Health, Hindi
क्या आपने सुना है कि आजकल 25-40 साल के युवा भी अचानक हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं? यह सिर्फ खबर नहीं, बल्कि एक कड़वी सच्चाई है। पहले जहां दिल की बीमारी बुज़ुर्गों तक सीमित मानी जाती थी, अब यह खतरा हमारे नौजवानों को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है। 📊 आंकड़े डराने...
by Dr. Zahid | Jun 23, 2025 | Heart Health, Urdu
🩺 بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے ضروری معلومات بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے یہ جاننا بے حد ضروری ہے کہ صحیح پرہیز، طرزِ زندگی میں تبدیلی، اور دواؤں کا باقاعدہ استعمال ان کی صحت کے لیے کتنا اہم ہے۔ ✅ بلڈ پریشر کیا ہے؟ بلڈ پریشر وہ دباؤ ہے جو خون ہماری شریانوں میں بہتے وقت...
