डायबिटीज: क्या खाएं और क्या न खाएं

डायबिटीज: क्या खाएं और क्या न खाएं

डायबिटीज: क्या खाएं और क्या न खाएं डायबिटीज आजकल एक आम बीमारी बन चुकी है, लेकिन सही खानपान और जीवनशैली से इस पर नियंत्रण पाया जा सकता है। यदि आप डायबिटिक हैं या प्री-डायबिटिक स्थिति में हैं, तो यह जानना बेहद जरूरी है कि क्या खाना चाहिए और किन चीज़ों से परहेज़ करना...